6 tecken på B12-brist, och ytterligare 5 som kan överraska dig!

En söt tand eller mineralbrist? Varför regelbundet sträcka sig efter chokladen kan vara ett tecken på magnesiumbrist

Oavsett om du sträcker dig efter chokladen eller inte, är verkligheten att många av oss har magnesiumbrist. Jag skulle faktiskt gå så långt som att säga att nästan alla skulle kunna ha nytta av mer...

Det vanliga problemet med suboptimal sköldkörtelfunktion hos kvinnor

Utöver detta är hypotyreos mycket vanligt efter förlossningen och med kraven från föräldraskap, är det när många kvinnor verkligen märker det. Den klassiska beskrivningen av postpartum tyreoidit in...

Liposomalt C-vitamin: Trendig modefluga inom hälsoindustrin eller ett revolutionerande sätt att ta vitaminer?

5 hälsofördelar med Boswellia Serrata

Många människor har hittat Boswellia Serrata som en användbar växtbaserad behandling för artros, reumatoid artrit, astma, mensvärk och inflammatorisk tarmsjukdom. Andra använder det som ett naturli...